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01 Dez.
Dezember 1, 2022    
7:00 p.m. - 8:30 p.m.
Die Yogastunde dauert 90 Minuten und besteht auf Anfangsentspannung, Pranayama (Atemübungen), kurze Meditation, Asanas (hier wird nicht nur gedehnt sogar auch geschwitzt) und Endentspannung. Nimm [...]
02 Dez.
Dezember 2, 2022    
6:00 p.m. - 7:30 p.m.
Die Yogastunde dauert 90 Minuten und besteht auf Anfangsentspannung, Pranayama (Atemübungen), kurze Meditation, Asanas (hier wird nicht nur gedehnt sogar auch geschwitzt) und Endentspannung. Nimm [...]
03 Dez.
Dezember 3, 2022    
9:30 a.m. - 11:00 a.m.
Die Yogastunde dauert 90 Minuten und besteht auf Anfangsentspannung, Pranayama (Atemübungen), kurze Meditation, Asanas (hier wird nicht nur gedehnt sogar auch geschwitzt) und Endentspannung. Nimm [...]
08 Dez.
Dezember 8, 2022    
7:00 p.m. - 8:30 p.m.
Die Yogastunde dauert 90 Minuten und besteht auf Anfangsentspannung, Pranayama (Atemübungen), kurze Meditation, Asanas (hier wird nicht nur gedehnt sogar auch geschwitzt) und Endentspannung. Nimm [...]
09 Dez.
Dezember 9, 2022    
6:00 p.m. - 7:30 p.m.
Die Yogastunde dauert 90 Minuten und besteht auf Anfangsentspannung, Pranayama (Atemübungen), kurze Meditation, Asanas (hier wird nicht nur gedehnt sogar auch geschwitzt) und Endentspannung. Nimm [...]
10 Dez.
Dezember 10, 2022    
9:30 a.m. - 11:00 a.m.
Die Yogastunde dauert 90 Minuten und besteht auf Anfangsentspannung, Pranayama (Atemübungen), kurze Meditation, Asanas (hier wird nicht nur gedehnt sogar auch geschwitzt) und Endentspannung. Nimm [...]
15 Dez.
Dezember 15, 2022    
7:00 p.m. - 8:30 p.m.
Die Yogastunde dauert 90 Minuten und besteht auf Anfangsentspannung, Pranayama (Atemübungen), kurze Meditation, Asanas (hier wird nicht nur gedehnt sogar auch geschwitzt) und Endentspannung. Nimm [...]
16 Dez.
Dezember 16, 2022    
6:00 p.m. - 7:30 p.m.
Die Yogastunde dauert 90 Minuten und besteht auf Anfangsentspannung, Pranayama (Atemübungen), kurze Meditation, Asanas (hier wird nicht nur gedehnt sogar auch geschwitzt) und Endentspannung. Nimm [...]
17 Dez.
Dezember 17, 2022    
9:30 a.m. - 11:00 a.m.
Die Yogastunde dauert 90 Minuten und besteht auf Anfangsentspannung, Pranayama (Atemübungen), kurze Meditation, Asanas (hier wird nicht nur gedehnt sogar auch geschwitzt) und Endentspannung. Nimm [...]
22 Dez.
Dezember 22, 2022    
7:00 p.m. - 8:30 p.m.
Die Yogastunde dauert 90 Minuten und besteht auf Anfangsentspannung, Pranayama (Atemübungen), kurze Meditation, Asanas (hier wird nicht nur gedehnt sogar auch geschwitzt) und Endentspannung. Nimm [...]
23 Dez.
Dezember 23, 2022    
6:00 p.m. - 7:30 p.m.
Die Yogastunde dauert 90 Minuten und besteht auf Anfangsentspannung, Pranayama (Atemübungen), kurze Meditation, Asanas (hier wird nicht nur gedehnt sogar auch geschwitzt) und Endentspannung. Nimm [...]
24 Dez.
Dezember 24, 2022    
9:30 a.m. - 11:00 a.m.
Die Yogastunde dauert 90 Minuten und besteht auf Anfangsentspannung, Pranayama (Atemübungen), kurze Meditation, Asanas (hier wird nicht nur gedehnt sogar auch geschwitzt) und Endentspannung. Nimm [...]
29 Dez.
Dezember 29, 2022    
7:00 p.m. - 8:30 p.m.
Die Yogastunde dauert 90 Minuten und besteht auf Anfangsentspannung, Pranayama (Atemübungen), kurze Meditation, Asanas (hier wird nicht nur gedehnt sogar auch geschwitzt) und Endentspannung. Nimm [...]
30 Dez.
Dezember 30, 2022    
6:00 p.m. - 7:30 p.m.
Die Yogastunde dauert 90 Minuten und besteht auf Anfangsentspannung, Pranayama (Atemübungen), kurze Meditation, Asanas (hier wird nicht nur gedehnt sogar auch geschwitzt) und Endentspannung. Nimm [...]
31 Dez.
Dezember 31, 2022    
9:30 a.m. - 11:00 a.m.
Die Yogastunde dauert 90 Minuten und besteht auf Anfangsentspannung, Pranayama (Atemübungen), kurze Meditation, Asanas (hier wird nicht nur gedehnt sogar auch geschwitzt) und Endentspannung. Nimm [...]
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